中医泡脚的方子有哪些？

目前大家的工作都很忙，所以运动时间很少，造成身体新陈代谢缓慢。很多人也有手脚冰凉的症状，怕冷。这个时候可以用一些中药配方泡脚，可以对身体起到很好的调理作用。泡脚不仅可以保暖，还可以达到保健的作用，尤其是对于一些有疾病的人，可以缓解他们不舒服的症状。

可以用生姜和红花泡脚。你需要准备适量的红花，一片鲜姜和一些盐。先把姜用刀拍平，红花用纱布包好放入水中煮沸，再加一勺盐泡脚。

也可以用艾叶泡脚。你需要准备适量的干艾叶。先在锅中加入适量的水烧开，然后将艾叶用热水浸泡20分钟再加入适量的水泡脚。艾叶和生姜可以治疗感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿和哮喘。艾草、红花可改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不畅、手脚麻木或瘀血。艾叶花椒20粒适用于汗脚、脚臭、脚气、温疹。

也可以用当归桂圆泡脚。你需要准备适量的龙眼肉和一些当归，将桂圆和当归放入锅中，然后加入适量的水煮沸40分钟左右，去渣，取汁，然后倒入有适量开水的洗脚盆中。先熏蒸擦洗面部，然后在温度适宜的时候泡脚，每天1次，每次泡30分钟。功效:美容养颜，美肤。

上面给大家介绍的是中药足浴的方子。看了上面的介绍，你应该有一定的了解了。除了以上方法，还可以用夏胡草桑葚泡脚，辛夷泡脚，桂枝金银花泡脚，党参黄芪白术泡脚，都可以达到不同的效果。大家都不要泡脚太久。