生姜,为什么能抑制肿瘤?
生姜,为什么能抑制肿瘤?生姜中含有的姜酚和二苯庚烷类化合物的结构具有很强的抗氧化、清除自由基和抑制肿瘤的作用。吃姜可以抗衰老,经常吃姜可以为老年人去除“老年斑”。
生姜能治百病。这句话一直在民间流传至今。生姜真的有那么神奇吗?生姜含有姜酚、姜酚、水芹烯、柠檬醛等油性挥发油,还有姜酚、树脂、淀粉、纤维等。
在炎热的季节,它可以缓解疲劳,出汗和降温,并有兴奋的作用。可解决厌食、失眠、腹胀、腹痛等问题。生姜还有健胃消食的作用。气候炎热,难免食欲变差,影响人的食欲。吃之前多放几片姜,增加食欲。
吃姜并不是越多越好。夏秋季天气炎热,人容易口干、烦渴、咽痛、多汗。生姜味辛,性温,属热性食物。按照“热者凉”的原则,不宜多吃。做饭或者煲汤的时候放几片姜就行了。
不要吃烂姜。腐烂的生姜会产生一种剧毒物质,可使肝细胞变性坏死,诱发肝癌、食道癌等。那种“烂姜不难吃”是不科学的。
阴虚火旺、目赤内热者,或有痈肿疔疮、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,不宜长期食用生姜。
需要注意的是,生姜一次不宜吃太多,不适用于疼痛、肿胀、生疮、红眼、便秘或痔疮的人。烂姜中含有黄樟素,可引起肝细胞变性坏死,从而诱发肝癌、食道癌等。,所以不适合吃。