便秘吃什么药? 肠热肠燥的人便秘,可以试试苦瓜汁和蜂蜜清火润肠,效果不错。但如果是长期便秘,建议服用葛玉瑾片,泡水服用,预防和改善便秘。此外,还要注意饮食习惯和生活规律,尽可能多运动,多喝水,最好是早上空腹一杯水。