斑鸠可以和鸭肉一起炖吗？

斑鸠可以和鸭子一起炖。山药，老鸭，斑鸠一起做汤。这些食物互不相容，营养丰富，味道鲜美。它们含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素和矿物质。

1、斑鸠富含蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素E、维生素b1、维生素b2等微量元素和多种矿物质，有很大的滋补作用。久病体虚的人常吃斑鸠，能益气助阴助阳，治疗头晕和妇科病。斑鸠炖汤具有补肝肾、治虚损、明目、保护视网膜、防止角膜功能退化、强筋骨的功效。能促进人体新陈代谢，调节内分泌，增强身体机能，提高免疫力。

2.鸭子，又名鸭肉、鸭肉，是餐桌上的绝佳菜肴，也是进补的绝佳食物。鸭肉的营养价值和鸡肉差不多。鸭子吃的食物多为水生，故其肉味甘寒，入肺、胃、肾经。具有益气补虚、滋阴养胃的功效。滋阴养胃:鸭子最好是老的白的，白的黑骨头的。炖后有很大的滋补作用，炖出来的鸭汁对养五脏之阴，虚痨之热都有好处。