干菊花怎么做？

1，自然干燥法。通常情况下，干菊花茶可以通过自然干燥制成。采集的新鲜菊花晒干后，可以铺在干净的水泥地面上，然后风吹日晒，自然晾干。这个过程大概需要七到十天，完全晾干后就可以收藏了。但这种方式的干菊花茶容易脱落，香味不浓。

2.在阴凉处晾干。通常自制的干菊花茶也可以阴干。干法是将采集到的新鲜菊花均匀的摊放在干燥通风的环境中，不能阳光直射，让其慢慢干燥十天。这个时间需要很长时间，大概二十天左右。这样做出来的干菊花茶色泽好，香味浓，但存放时容易生虫。

3、先蒸后干。自制干菊花茶也可以先蒸后干。这种方法是将新鲜菊花蒸20分钟，然后取出晒干。一般三四天就能晒干，高温杀菌后的菊花容易保存，花瓣也不容易折断。这种方法应该是自制干菊花茶的最佳选择。？

扩展数据:

菊花本身就是一种可以降血压的中草药。人们把它做成花香肠后，还能起到很好的降血压作用，可以尽快减轻高血压的症状。在日常生活中，特别适合高血压人群。此外，人们可以用野菊茶泡水喝，也能加速肾上腺素从体内的排泄，这也是它能预防高血压的重要原因。

提高人体抗病毒能力也是野菊花茶的重要作用之一。含有多种药用成分，能破坏人体内的病毒，抑制人体内病毒的活动，防止人体被病毒感染，对人类高发的病毒性疾病有特别好的预防作用。通常，当人们患有病毒性皮炎和病毒性疱疹时，用野菊花茶泡水也可以缓解病情。

人民网-胡青:菊花深加工出新花样。