产后应该怎么调理?

产褥期身体出汗是在代谢妊娠期所储存的汗液和体液,出汗多就会不舒服,所以就要加强洗澡和洗头。因为术后有伤口,首先伤口会在24-48小时之内再生,第三天基本可以长好肉芽组织,5-6天胶原纤维会再生就可以拆线(不管腹部还是会阴部),2-3周左右伤口完全愈合。顺产的妈妈因为伤口在会阴部,洗澡的时候水不容易浸到伤口,一般5-7天后就可以开始洗澡,剖宫产的妈妈7-10天之后就可以洗澡。注意,这里的洗澡是指的淋浴,不可以进行盆浴的哦。