玛咖有哪些功效？

2.玛咖这种植物，有一定的补肾壮阳作用。通过吃玛咖，可以提高性能力。

3、玛咖含有一定量的铁，而且现代社会工作压力大，我们经常会身体不足。这个时候吃玛咖可以帮助我们恢复体力，起到一定的补血作用。

4.有一定的缓解疲劳的作用。

5、可以帮助我们起到一定的美白肌肤、美容养颜的效果。

6.它帮助我们提高记忆能力，改善大脑的功能。