鸡汤要放什么配料?

香菇、木耳、枸杞、山药、人参等。

一、鸡汤怎么煮?

1.先在锅里加入适量的水,把切好的鸡块放进去,水要没过鸡肉。取出鸡肉,大火煮开后立即洗净;

2.将洗净的鸡肉放入高压锅中,加入厚厚的姜片和2根葱,加入一汤匙料酒,加入洗净的枸杞子、党参、当归、红枣和龙眼肉,再加入少许盐,加水至鸡肉不足一寸,盖上锅盖和阀门,放在炉子上烧开;

3.高压锅注蒸汽后,改中火压5分钟,再改低火压10分钟,关火等待高压锅内压力降低;

4.蒸熟后开盖,取出姜葱,加入适量的盐和鸡精调味,一锅美味的鸡汤就做好了。喝了它!

5.如果是用普通汤锅炖,要多加水,中间不要加水,否则汤不会醇厚;大火炖10分钟,再小火炖1小时(嫩鸡,如炖老母鸡时间要加倍),调味。

6.也可以用带盖的陶瓷容器隔水炖(这种炖法最醇厚,粤菜常用),把用料好的容器盖放入蒸笼,有条件的话用纱布纸在容器上湿封(先调好口味),蒸2小时左右。

7.如果用蒸锅炖,不用沥水,靠蒸汽凝结成汤。味道非常浓郁醇厚,炖法和焖法差不多。

二、鸡汤有什么营养?

鸡汤有温补作用,可以缓解感冒症状,提高人体免疫功能。