龙眼含糖量很高。吃多了会胖吗?
我觉得我不会一下子变胖,但是一直吃这么高糖分的食物会变胖,而且多吃桂圆会便秘,体重也会上去。
龙眼(拉丁学名:Dimocarpus龙眼)。),又名龙眼、益智、常青树,个子高大。7、8月果实成熟呈黄褐色时采摘。为无患子科植物,果实可生吃或加工成干品,其肉、仁、皮、根均可入药。龙眼原产于中国南部和西南部,世界上许多国家和地区都有栽培,如中国、泰国、印度尼西亚、昆士兰、夏威夷和佛罗里达。
龙眼(拉丁学名:Dimocarpus龙眼)。),又名龙眼、益智、常青树,个子高大。7、8月果实成熟呈黄褐色时采摘。为无患子科植物,果实可生吃或加工成干品,其肉、仁、皮、根均可入药。龙眼原产于中国南部和西南部,世界上许多国家和地区都有栽培,如中国、泰国、印度尼西亚、昆士兰、夏威夷和佛罗里达。