纤维姿势素对健康有害吗？

纤姿素是一种减肥胶囊。主要原料是金银花、山楂、海带等不适合单纯性肥胖、不适合孕期和哺乳期的妇女儿童。减肥药的有效成分都差不多，对身体和肠胃都没有正面作用！相信——是三分毒！想要减肥，还得靠多运动，少摄入，合理饮食！