如何有效治疗神经衰弱？

现在的人总是忙忙碌碌，整天为了工作忙忙碌碌，往往忽略了自己的健康问题。长期这样下去，很容易导致神经衰弱。那你知道有什么方法可以有效治疗神经衰弱吗？下面小编介绍五种治疗神经衰弱的有效方法。

1，五味子茶:将五味子100g以水代茶煎服，勤饮，每日1剂。这种吃五味子治疗神经衰弱的方法，可以安神，调理肝肾，主治更年期综合症，夜眠不安，多梦不安，急躁健忘等。一般需要15天左右起效，可连续服用30-60天。

2、五味子茶:这种神经衰弱五味子可分为两种方式。甲方:将五味子3-5克用文火炒至微焦，用适量绿茶和蜂蜜在沸水中冲泡5分钟，制成五味子茶，常饮可提神益肾益肝。乙方:将五味子5克，西洋参2克，用开水浸泡，不用茶叶。经常饮用可以治愈老年人阴虚内热、口干咽燥。3.五味子茯苓膏:五味子6克，茯苓9克，菟丝子9克，水煎去渣，加蜂蜜，每日2-3次。可治疗神经衰弱、心悸、失眠。

4.五味子桂圆膏:将五味子500克、龙眼肉500克加水煎煮两次，每次65438±0小时，合并煎液，去渣，加入蜂蜜500克，用文火煨成糊状，每次65438±0汤匙，每日服用2-3次。一种治疗神经衰弱五味子食用方法，专门用于治疗气血不足，失眠多梦，头晕心悸。

5.常见的神经衰弱偏方还有五味子花粉:将花粉与蜂蜜混合后用温水送服，或将蜂花粉研成粉末，按量用温水或蜂蜜水送服。一般最好是早晚空腹服用。这种调节神经衰弱的方法，吃五味子对头痛、头晕、腰酸、失眠、多梦有很好的辅助作用。

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