陈皮泡水有什么作用？

陈皮是我们经常使用的中药。它是通过干燥柑橘的新鲜果皮制成的。它有很强的药理作用，有助于我们的健康。我们最常见的吃法就是泡水，那么陈皮泡水有什么效果呢？

陈皮泡水最大，可以促进我们的消化。这是因为陈皮含有大量的天然挥发油和维生素B、c，我们用它来泡水。喝了之后会刺激我们的肠胃，加速消化液的分泌，促进肠道内积气的排出。可以健胃，促进消化。我们平时吃的姜钟牌健胃消食片，主要是由山楂和陈皮制成的。所以胃肠消化不好的人喝陈皮水是非常适合的，可以起到非常好的缓解作用。

对于有动脉硬化或者高血压高血脂的朋友，也可以多喝陈皮水。因为它可以保护我们人类的心脑血管疾病。陈皮含有丰富的果胶，可以消除我们体内多余的脂肪和胆固醇。它还含有陈皮的一种特殊物质，还能增加血管弹性，调节人体血压。

如果吃了很油腻的饭，也可以喝陈皮水，可以通脾解腻。非常适合脾胃虚弱、消化不良、腹胀的人食用。

喝老皮水还可以化痰止咳。它所含的挥发油可以刺激气管，帮助我们排出不易排出的痰液。而且陈皮还有消炎的作用，对细菌引起的肠炎、气管炎、咽炎都很有效。

虽然陈皮有很多好处，但是胃酸过多的朋友一定不要喝陈皮水，容易对胃造成更大的酸反应。而且胃火旺盛，气虚的人不宜多喝，容易增加我们身体的内热。小伙伴们一定要注意。