补肾壮阳吃韭菜

全食物韭菜营养丰富，含有蛋白质、糖、脂肪、维生素、矿物质和硫化物。不仅好吃，还是治病的良药。755-79000:韭菜有补肝肾、暖腰膝、壮阳固精的作用。说到韭菜，“这道菜最温润滋补，要常吃。”韭菜可以全身入药。韭菜籽可以“滋肾养肝，暖腰膝，治阳痿、淋证、带下”等等。韭菜黄可治“胸痹、消化不良腹痛、吐血、跌打损伤、顽癣”等。韭菜叶(通常用汁液捣碎)用于治疗呃逆、恶心、痢疾、血尿、痔疮和渗漏，并用于止渴。民间有很多用韭菜治病的偏方。下面举几个例子，供参考。

遗精:韭菜籽5g，粳米50g，精盐适量。用文火炒韭菜籽，将洗净的粳米和盐放入锅中，加水500毫升，用武火煮沸，再用文火煮粥。一天吃一两次，温着吃。

早泄:韭菜60克，粳米100克，盐适量。先将韭菜洗净切成细粉，然后将洗净的粳米放入砂锅中，加水1000 ml，用武火煮沸，再加入韭菜细粉，然后转文火煮成粥，加盐。每日服用一次，现煮现吃为宜。阴虚内热、疮疡眼疾不宜服用。

阳痿:韭菜150g洗净切块，鲜虾250g去壳，用调料炒熟，配白酒食用。你可以一直带着它们。壮阳性强的男青年不宜常吃，以免助火燥热。

腰扭伤:韭菜60g，黄酒60ml。韭菜切段，加水适量，水煎，加黄酒内服。

痛经:1杯韭菜汁，适量红糖，清水洗净。服用后，俯卧半小时。

尿:新鲜韭菜60g，或韭菜籽10g，粳米100g，韭菜洗净切段(或韭菜籽磨成细粉)。先用粳米煮粥，粥沸后加入韭菜或韭菜籽，加些盐煮粥，温服。

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