扁鹊泡水有什么好处和坏处？

1，扁鹊泡水喝的好处:

1，预防和缓解轻度感冒:扁鹊泡水可以提高人体免疫力，增强抵抗力，有助于预防和缓解轻度感冒。

改善睡眠:扁鹊泡水可以调节神经系统的功能，有助于提高睡眠质量。

2.扁鹊泡水的坏处:

1.长期大量使用可能引起肠胃不适:扁鹊泡水含有多种中药成分。如果长期大量使用，可能会对胃肠道造成刺激，引起肠胃不适。

2.个体差异:每个人的体质不同，有的人可能对扁鹊泡水的某些成分过敏，引起皮肤瘙痒、呼吸困难等过敏反应。