近视越来越严重。吃什么可以保护视力？

提供者是执业中医，教授，父亲也是中医。

有一天一起泡茶聊天的时候，聊到了这个方子。

他侄子曾经近视一千度，就叫他把上面的方子煮了，每天喝。8个月后，我侄子的近视降到只有200度。

所以这是一个通过亲身经历取得成功的药方。

药方:龙眼肉+龙眼核(带核的龙眼)和枸杞。

烹饪方法:以上三种食材加水泡茶，龙眼核也不用碎。

服用方法:就当普通茶喝，每天喝，至少喝两个月。(如果不行，可以放弃，戒酒。如果有效，不满意，那就继续喝。)

功效:所有与眼睛晶状体异常有关的眼部问题，包括近视、远视、散光等。

要点:一定要用龙眼核和龙眼肉，只用龙眼肉，效果就一半了。

建议:请饭后饮用，效果最佳。(因为病在头部，而饭后饮用会使药性更多的发挥在头部，这也是这个方子的目的。)

皮肤黄是肤色不好，用无数美白产品也不会白，关系到你的健康。每天吃三颗红枣，不要吃太多。每天慢慢坚持，自然会有效果。红枣对女性补血，改善气色非常好。