孩子太瘦了，不要再看了，听听补充营养的秘方吧。
为什么孩子这么瘦？孩子的生长发育主要来自先天遗传，还有后天的饮食、营养、睡眠、运动、成长环境等等。如果发现孩子很瘦，通常会先考虑是否受遗传影响。有可能是父母本身比较矮。如果他们与遗传无关或感知到其他生长问题，他们应该咨询医生，以诊断是否有疾病因素。如果医生检查后确认孩子没有疾病，那么你可以检查一下孩子的饮食，很可能是孩子挑食，营养摄入不足造成的。
真的很瘦吗？台中最先了解成长曲线的儿科医师陆博士提醒，有时候孩子并不是真的“瘦”，而是有些长辈认为孩子只需要养胖了不要钱就好，或者邻居家的孩子、学校的同学都又高又壮，对比之后觉得自己的孩子太瘦了。其实孩子是不是真的瘦，取决于成长曲线。
每个孩子都有一本儿童健康手册，其中专门用“儿童生长曲线百分比图”来评价婴儿的生长情况。父母可以定期标注孩子的成长百分位数。一般来说，97百分位到300百分位之间的数值属于正常范围。如果百分位数短时间内突然下降两个百分位数，或者长期跌破3个百分位数，也就是俗称的3%俱乐部，就要注意是否有异常增长。
目前，越来越多的医生开始将15百分位作为是否需要营养干预的参考值，旨在尽快提高营养摄入，帮助孩子尽快开发成长潜能。
婆媳不乱吃看孩子不够好。相信很多家长都会想办法帮孩子补充营养。周围也会有热心的亲朋好友提供自己的营养秘方，提醒家长不要全盘接受，或者稍微评估一下，选择最适合孩子的方式。以下是普通大众常用的营养秘方:
●骨头汤、鸡滴:孩子适量吃这些食物问题不大，但营养成分可能不够全面。鸡滴强调补充蛋白质和氨基酸，骨头汤甚至钙含量很低，只会让孩子喝太多油。
●转古方:转古方可以在孩子大一点的时候帮助孩子成长，但是调理的时机很重要。年纪轻轻吃转古方可能会导致性早熟，需要咨询专业的中医。
●中药粉开胃:八宝粉和人参粉都是常见的中药粉，儿童体质不同。只要是药用成分，都需要医生开处方，不能不听介绍就乱吃，以免损害身体而不是补充健康。
●每天大鱼大肉:肉类摄入要适度。吃太多肉可能会让孩子消化不良。此外，如果蔬菜水果摄入不够，也可能引起便秘。
均衡的营养是加速生长的关键。鲁博士说，孩子要好好成长，不要亡羊补牢。真正有效的方法是均衡营养，明智地选择食物。饮食应该含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。对于偏瘦的孩子，家长首先要给孩子补充足够的营养和热量，让孩子有足够的“原料”长得又高又健康。
为儿童选择一种特殊的均衡营养补充剂是安全有效的。为了改善孩子营养摄入的不均衡，家长可以尽可能改变食物的烹饪方式，养成孩子三餐定时进食的习惯，避免让孩子在两餐之间吃零食；家长也可以选择专门为营养摄入差的孩子设计的营养补充剂。
在选择儿童营养补充剂时，建议选择保健福利部批准的均衡营养配方。该类产品配方专为儿童生长发育需求而设计，含有多种人体必需的营养成分，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，营养均衡，效果有保证。
儿童营养补充剂也很方便准备，比如冲牛奶的方式。家长不用费尽心思准备，也不用担心不明来源的补品可能会危害孩子的健康，省时省力又有效果。一些儿童营养补充剂特别添加了益生菌和有益菌，可以进一步照顾儿童的消化系统，有助于营养吸收。旅行时，父母可以减少帮孩子准备食物的麻烦和压力，他们可以充分享受旅行的时间。