脸长了怎么办？

头闷属于多发性疖子，可以涂一些中药膏治疗。这类疾病主要是皮肉之间的炎症，但由于治疗不当，成为多发性、难治性疾病。一般来说，按照中医的治疗方法，是需要举脓生肌药物的。

长闷脸一般是因为上火，根据病因病机不同分为实火和虚火两类症状。实火和虚火不仅在病因病机和临床表现上不同，在治疗原则和具体治疗方法上也不同。如果不管火是真的还是虚的，都用同样的方法清热降火，不一定能治好病，反而加重病情。所以，在上火的时候，分清实火和虚火，再决定治疗方案是非常重要的。

脸长了怎么办？应注意以下一般原则:

1，饮食品种应以软脆易消化吸收为主，副食菜肴以蒸、炖、煮为主，少吃油腻难消化的东西。

2、多饮水，以补充身体上火发热时水分的流失，并能促进新陈代谢，促进利尿，加速毒素和热量的排泄。

3、不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、干姜、生蒜、花椒、浓茶、烟草、烈酒、咖啡、大葱等。，以免产生热助火，灼伤津液，加重病情。

4、实火宜多吃寒凉清热的食物，如绿豆、茄子、冬瓜、丝瓜、苦瓜等。，并忌食帮助阳气清热的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、麻雀肉、高粱、桂圆、樱桃、杏等。

5、虚火要注意补充银耳、百合、桑葚、蛤肉、甲鱼肉等滋补滋补食物，不宜多吃生冷水果及各种寒凉食物。

6.讲究“辨证施食”，分析火的虚实，有针对性地进行食疗，选择清热降火的食物。如果不分清实火和虚火，往往得不到很好的疗效，有时甚至会加重病情，“火上浇油”。这就是部分患者不注重辨证施食，盲目自行诊治，效果不佳的原因。