枸杞可以和补钙一起吃吗？

1，喝枸杞茶，边喝边补钙D，没有不良反应，可以放心。

2.请看:

枸杞的食疗保健功能

枸杞，又名血杞。它具有补肾益精、养肝明目的保健功能。是中老年人常见的滋补养颜、延年益寿之品，与人参、何首乌并称“长寿中草药三宝”。枸杞含有14种氨基酸和大量胡萝卜素，还含有甜菜碱、烟酸、牛磺酸、维生素B和C以及钙、磷、铁等物质。枸杞不仅用于防治糖尿病、高血脂、肝病和肿瘤，而且对防治眼病也有特殊的药用价值。枸杞中含有的大量胡萝卜素进入人体后，在人体酶的作用下可以转化为维生素A。维生素A一直被认为是保护眼睛、防止视力退化的特殊维生素，可见枸杞对眼睛的保健作用。

用枸杞蜂蜜茶还可以保护视力或者治疗老花眼。方法是:用一勺优质枸杞，洗净后放入杯中，再用开水冲服。水温稍凉时，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀后，就可以喝水吃枸杞了。每天早上和晚上睡前喝一杯，1-2个月后生效。