脸上用了面膜过敏了怎么办？

禁止任何化妆品，冷水清水洗脸，不要用肥皂洗面奶，不要用热水，避免洗热水澡，会严重，快发(鸡，鱼，海鲜，肉，韭菜)，不要吃药物，不要穿皮炎类药物，会适得其反，化妆品过敏会自行恢复，痒不要用手挠，我的皮肤经常对化妆品过敏，比如一个星期后会自行恢复。