我发烧了怎么办？

很难说怎么办，只是因为发烧的原因有很多，病毒，普通感冒，语音说话，扁桃体说话等等。如果找不到病因，对症下药，总是很难根除。本文将介绍发烧的治疗方法，以帮助读者更好地了解如何应对发烧。

找个医生。

不知道当地有没有好的中医院。如果有，可以请老中医把把脉，吃点中药。

物理冷却

一般来说，38.5℃以下发热的婴儿不需要退热治疗，选择物理降温；38.5℃以上应采取相应的药物退热措施。物理降温:温水浴，用毛巾蘸温水(水温不烫)在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5 ~ 10分钟。也可以在额头上使用市售的“退热贴”(或者家用冰袋)，帮助降温。

药物退烧药

药物降温:以上措施不明显时，可口服退烧药。

多喝水。

多喝水，吃流质饮食，比如西瓜汁，保证身体有足够的能量和水分。

多重通风

通风，注意散热，衣物宽大，避免用被子包裹。夏天可以开空调，室温要控制在27℃左右。注意定期开窗通风，使室内空气对流。

多睡觉

多睡觉，保证充足的睡眠，可以有利于疾病的恢复。

婴儿热

退烧药，如泰诺和麻药，只应在体温39度的高烧后使用。但3岁以下的婴儿发高烧时，应首先采用物理降温的方法。一般不要注射退烧药，也不要吃退烧药，以免出现虚脱和药物毒性反应。其他药物的使用也应谨慎。