苋菜可以天天喝吗？谁不能喝？

千日红不建议天天喝。盾叶大戟是一种中草药。虽然可以促进健康，但是禁忌很多。中医认为，千日红味甘，味微咸，所以这种药材不宜长期大量使用，否则津液和肠胃健康都会出现异常。

以下人群不能喝苋菜:

1，非哮喘患者和无哮喘病史者。生姜大戟对非哮喘患者的神经系统有麻木作用，所以非哮喘患者和无哮喘病史者禁食。

2、阳虚的人。千日红主要用于清肺热、温脾胃，缓解和治疗咳嗽、急慢性支气管炎、哮喘等疾病。阳虚体质的人如果长期服用，会导致体寒，影响身体健康。

3.总氨基酸和总生物碱的正丁醇提取物有平喘作用，但其中的苋菜红会使没有哮喘的人喝后有困意。

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千日红茶的功效

1，保护咽喉，功效神奇:千日红汤粉，香，甜，爽。在烦躁的下午喝一杯，会让你感觉很舒服。适量饮用往往有美容养颜的功效。

2、缓解肝热眼痛，缓解头痛:千层能清肝热，对肝热眼红特别有效，还能缓解头痛，让你头脑更清醒。

3、清肝明目，保护视力:千日红具有保养和冷却肝脏的作用，对肝热引起的眼热、疲劳、充血也有一定的缓解作用。经常喝千日红对视力有保护作用。

参考来源:百度百科词条-千日红