脸色暗沉发黄怎么办?大家给支支招 经常熬夜确实会导致脸色暗沉发黄,时间长了还会引发一系列身体疾病,所以建议你合理安排自己的休息时间,尽量不熬夜,此外也可以喝一些正清灵芝口服液,它对于改善睡眠质量也是有帮助的,亲测好用。