田七海马炖鸡汤的做法

三七6g和海马一对不用太大，三斑海马和药效好的母鸡，红枣，枸杞，盐。

练习:

1，三七洗净，要用锅铲切碎或蒸熟。如果有可能，我建议把海马磨成粉，这样有助于发挥药效，不至于浪费。

2.将鸡油炸出，田七入锅煎至黄色。

3.将鸡切块，去脚，洗净，放入开水中三分钟，捞起洗净，沥干。

4、取田七和海马、枸杞、红枣、母鸡，锅中少加水，炖汤不是煮汤，一定不要水太多，炖两个小时加盐调味。

功效:

具有益气活血、补血化瘀、生肌、清热活血、舒筋活血的作用。凡跌打损伤、瘀血肿痛者均可服用。海马素有“北方人参，南方海马”之称，是一种珍贵药材，尤以三斑海马品种疗效最佳，具有温肾补肾、益气活血、止咳平喘、安神散结消肿、舒筋活络等功效。把这两样东西一起煮汤，可以活血补血，强筋壮骨。

这个汤用的药材都是温肾补肾的药材。中医认为，肾主骨，生髓。骨骼的正常发育有赖于肾精的丰盈，肾精的流失和骨骼支持的丧失，所以还是有作用的。

田七海马炖鸡汤的做法2田七海马炖鸡汤对儿童的影响

田七、海马是滋补中药，肉鸡也是一种营养价值很高的肉类。人们经常用田七海马肉鸡一起炖着喝，强身健体，提高免疫力。那么田七海马炖鸡汤对男生有什么作用呢？

田七作为这款美味的田七海马炖鸡儿童汤的主料之一，具有非常高的功效和作用。三七有很大的作用。其性温，味辛，具有化瘀止血、消肿止痛的功效。可用于治疗鼻出血、便血、崩漏、咯血、吐血、外伤出血、胸腹刺痛等。而且三七中的黄酮类化合物有改善心肌供血、增加血管弹性、扩张冠状动脉的作用，谷甾醇和胡萝卜素有降血脂的作用。经常吃田七对冠心病、心绞痛有防治作用。

海马性温味甘，入肝肾经。具有壮阳、舒筋、透疹、止泻、除烦、温补的功效，用于治疗伤寒、热性头痛、腹泻、痢疾、耳聋。由于海马具有补肾壮阳、活血治伤的作用，特别适用于肾阳虚、老年体虚、慢性哮喘、男性阳痿不育、女性不孕症患者，也适用于跌打损伤疼痛或内伤疼痛者。

肉鸡的鸡肉约占体重的60%，还含有丰富的蛋白质和磷酸，所以肉鸡的肉营养价值较高。另外，肉鸡的肉中弹性结缔组织很少，所以很容易被人体的消化器官吸收，具有增强体力、强身健体的作用。鸡肉对营养不良、畏寒、乏力、月经不调、贫血、体虚等有很好的治疗作用。

田七海马炖小儿鸡汤的做法

田七海马炖童子鸡汤是用田七、海马、鸡做成的汤。海马和田七是中医里的好东西。田七有化瘀止血、消肿止痛的功效，海马有补肾壮阳、活血治伤的功效。而且肉鸡的营养价值之高并不低于其他肉类。田七海马童子鸡汤简单，滋补性强。下面，我们一起来学习一下怎么做吧！

材料:三七6g，海马1对(不要太大，用三斑海马疗效更好)，鸡鸣(也就是肉鸡)，红枣，枸杞，盐。

练习:

1，三七洗净，要用锅铲切碎(可以蒸)。如果有可能的话，我建议把海马磨成粉，有助于发挥药效，不浪费。

2.将鸡油炸出，田七入锅炸至黄色(不要糊)；

3.将鸡切块，去脚，洗净，放入开水中三分钟，捞起洗净，沥干。

4.将田七捞起，与海马、枸杞、红枣、肉鸡一起放入锅中少加水。炖不是煮汤，不要用太多水。小火炖两个小时，加盐调味即可。

小贴士:不要和葱花一起炖，会削弱海马的能量。要想有好的疗效，就要用最好品种的海马，剩下的海马可以冷藏在冰箱里，下次再用。

儿童田七海马炖鸡汤适合人群

虽然田七海马炖鸡汤是滋补的汤，可以强身健体，提高免疫力，但是还是有一些人不适合吃。接下来，我们来看看哪些人不适合喝田七海马炖鸡汤给男生喝！

田七的适宜人群:心脑血管疾病患者；高血压、高血脂、贫血人群；各种血液病患者(呕血、呕血、咯血、便血、血尿、淤血)；体质虚弱、免疫力低下的人；女性月经期和产后；生活节奏快的白领要保持心脑血管健康(生活节奏快容易造成心脑供血不足)；

海马禁忌人群:孕妇及阴虚阳亢者禁用。

应避免肉鸡的人群:老弱病残者更适合食用；感冒发烧、内火过盛、痰湿过多、肥胖、热毒疔疮、高血压、高血脂的人不宜食用。鸡汤中含有较多的脂肪，会使血液胆固醇进一步升高，引起动脉硬化和冠心病，使血压持续升高，对病情不利；有胆囊炎、胆结石的人不宜食用，以免刺激胆囊，引起胆绞痛；痛风患者不宜喝鸡汤。