脸上长痘痘,吃了中药上火了,怎么调理
疾病分析:
你好,你脸上长痘痘的原因很复杂,有内因也有外因。内在原因主要是内分泌问题,比如体内激素分泌失调,皮脂腺分泌过多,熬夜容易上火,便秘等等。外在原因包括:出汗油性皮肤或使用BB霜造成毛孔堵塞。
指导意见:
建议保持充足的睡眠,不要熬夜,10点以后是身体排毒的时间,早点睡觉减少毒素的堆积,然后每天用温水洗脸,每天使用PH值接近皮肤的中性洗面奶,而不是面霜等油性化妆品。调节内分泌失调的中药片剂有助于缓解痤疮症状,如美复康片等。内调可以消除痘痘根源,防止复发。一定要特别注意自己的生活和饮食,不要吃辛辣的食物,尽量清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是凉性的苹果、梨、菠萝。
希望我的回答对你有帮助,祝你早日康复。