鹿茸有什么作用，为什么这么贵？
鹿茸有四大药用价值。
1，强身健体，预防骨质疏松
生活中身体不好的人可以吃一些鹿茸，可能会起到保健的作用。可以提高骨密度，预防骨质疏松。鹿茸中含有多种营养成分和微量元素。合理食用鹿茸对提高体质有很大的帮助。
2.补肾益精，提高男性性能力。
肾不好的话，对身体是有很多不便的。吃鹿茸可以帮助补充肾气，改善肾气不足的情况。还有一些男性肾虚，导致腰花酸痛，尿频，吃点鹿茸也可以缓解。男性性功能障碍可以有效改善阳痿早泄。
3.提高免疫力，抗衰老。
经常吃鹿茸有助于延缓皮肤衰老。因为鹿茸是抗氧化酶，可能有助于身体提高抗氧化能力。对于想要保养皮肤、延缓皮肤衰老的女性来说，经常食用鹿茸有助于改善皮肤状况。鹿茸有利于淋巴细胞的转化，有助于调节免疫系统的平衡。经常食用鹿茸可以提高人体的抗病能力，从而提高人体的免疫力。
4.促进睡眠，减少身体疲劳。
鹿茸含有丰富的胶质和钙、蛋白质及微量元素。吃鹿茸可以帮助人的新陈代谢，增加食欲。对于有失眠症状的人来说，吃鹿茸还可以帮助他们拥有良好的睡眠质量，让他们白天的工作和生活更加轻松。
鹿茸可以强身健体，预防骨质疏松；补肾益精，提高男性性能力；提高免疫力，抗衰老；促进睡眠，减少身体疲劳。生活中，鹿茸怎么吃比较好？
人参鸡汤
准备鹿茸3g，鸡肉3两，高丽参10g。鸡肉清洗干净后，将所有食材放入炖锅，倒入水，小火炖3小时。平时可以吃肉喝汤，不仅好吃，而且有利于补肾壮阳。病情严重、失血过多的人，喝点人参鸡汤有助于恢复气血，房事劳累的人也可以通过人参鸡汤帮助补充体力。
鱼肚参茸汤
准备鹿茸1片，鱼肚15g，料酒适量，红糖适量。将所有食材一次放入锅中，用中火和小火煮至熟透，然后放入温水中食用。有助于改善夜尿问题，腰膝酸软的情况有助于缓解，也有助于治疗肾阳虚，改善肾虚。
鹿茸虽好，但并不适合所有人。要根据个人情况决定。高血压、糖尿病、感冒、发烧和咳嗽患者应禁食。