海马海龙可以泡水一起喝吗？怎么用？平时要注意什么？

海马、海龙、鹿鞭对强筋壮骨、壮腰通络都有好处。蛤蚧能除风湿，枸杞能清肝明目，养颜提气，天麻能除头风，止头晕。灵芝、鹿茸是前三补之二，是活血、降胆固醇、抗癌的良药。没什么严重的。就拿一点好酒去泡。另外，个人认为最好不要用天麻和枸杞。很多枸杞含有硫磺，会发酸，对人体不好，而且长时间泡在水里会烧焦，影响整壶的品质。至于天麻，生的话有点毒，吃多了会中毒。正常吃的话应该是吃那些用姜煮的，但是我很少听到有人用煮好的天麻泡酒，所以最好。我们来看看这个枸杞。它又肥又圆，肉多，一般不含硫。它又长又亮。建议不要放在酒中，以免损伤其他滋补品。