孩子吃什么补血？

孩子气血不足，可以从日常生活中调整，达到改善的目的。平时要给孩子早睡早起，规律运动，多晒太阳。不要给孩子吃辛辣刺激的食物。平时孩子可以多吃一些补气养血的东西，给孩子做汤。在汤中放入当归、枸杞、山药、红枣等食物，可以改善气血不足的现象。