肋骨骨折吃什么快? 你好,建议你多吃富含蛋白质、钙和维生素的食物,如西红柿、苋菜、蔬菜、萝卜等富含维生素C的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合,还有动物肝脏、海鲜、大豆、葵花籽、鸡蛋、豆类等;骨头汤营养丰富,既含有蛋白质,又含有钙,在一定程度上可以促进骨折愈合!祝您健康!