经常吃猪腰有什么好处和坏处？

适用于肾虚腰痛、遗精盗汗者；适用于肾虚耳聋耳鸣的老年人；高血脂高胆固醇的人不宜食用。

扩展数据:

生产指令

1.？猪腰用于煎、炸、炒、拌，如“炒腰花”、“宫保肾块”、“炖桃仁腰卷”。

2.？炒腰花时加入葱、姜、青椒，味道鲜美；

3.？猪肾切片后，放入葱姜汁中浸泡2小时左右，换水两次，浸泡至肾白肿。

4.猪里脊肉脆嫩，清淡一点的比较好。

参考资料:

猪腰-百度百科