治疗失眠和足浴的四种中草药是什么，各多少克？

失眠泡脚的方子是何首乌60g。合欢花、当归和玫瑰花各30克。将这四种草药放入砂锅中，加水煮沸30分钟。将熬好的药倒入浴桶中，即可进行足浴，具有安神、养血安神、缓解失眠的作用。