曹彤猪蹄汤:产后妈妈的福音
想增加泌乳量,还有清热去火的功效?来一碗猪蹄汤,产后妈妈的福音!通草这种神奇的植物,不仅是中药,还能滋补催乳,更有利于利尿和治疗水肿。搭配猪蹄,催乳效果加倍!
生产方法
就2只猪蹄和15克通草!加1500 ml水,煮至熟,吃肉喝汤,1剂量,每日3 ~ 5天。专为乳汁淤积、少奶、无奶的产妇设计。来试试吧!
有效时间
喝完猪蹄汤,挤奶时间因人而异。快则一两天,慢则一周,保持好心情,少吃油腻,效果更好!
适量饮酒
虽然草比较温和,可以每天喝,但是不建议喝!毕竟猪蹄油腻。请和蔬菜一起喝。喝3到5天有效,还可以换换口味,比如草炖鱼,好吃又营养。同时保持好心情,帮助宝宝健康成长!