寒性体质的人可以吃燕窝吗？

美好的一天，从阅读一篇有温度的文章开始。

前几天听到有人说燕窝不如鸡蛋有营养。怎么说呢？从蛋白质的角度，你可以这样想。你遇到哪个吃燕窝的人补充蛋白质？

燕窝自然有燕窝最珍贵的价值。目前吃燕窝的最大人群是孕妇，其次是女性。但由于每个人的身体状况不同，适合寒热的条件也不同。很多人问，感冒了可以吃燕窝吗？

食物的性向和属性

中医把食物的四种不同属性称为寒、热、温、凉，也称为四性。其中，寒与暖只是简单的不同，但暖与热、冷与冷是有本质区别的，暖次于热、凉次于冷，只是程度不同而已。

寒冷和凉爽

所有的寒性、凉性食物都和寒性、凉性的药物一样。食用后可以清热、降火，甚至解毒。当你发烧或在炎热的夏天，你可以在疾病流行的季节选择绿豆。

温暖

所有的温性食物和具有温性特征的药物是一样的。吃了之后，它们可以保暖，滋养，消除感冒。感冒的话可以选择牛羊肉。

平坦

凡是性质温和，寒性或温性不明显的食物，称为性平食物，具有补益身体的作用。如人奶、冬瓜等。

鸟巢是平的

燕窝味甘，性平，无任何添加剂和副作用，是老少皆宜的滋补品。

根据中国医药卫生研究院编制的食物成分表和香港中文大学生物化学系管培生教授、王润祥教授合著的燕窝检验，燕窝含蛋白质49.9%，含有大量生物活性蛋白质分子。微量的脂肪和磷、硫、钙、钾等成分对身体有滋补作用！

据清代赵学敏《本草纲目补遗》载:“燕窝能改善肺阴，化痰止咳，补虚清痰，是治疗劳损疾病的圣药。所有的病都是因为肺不足而不能消除的。行人可以用它治愈。

所以，吃燕窝的时候，不用担心上火，但是一定要注意食材。如果是感冒，如果是寒性体质，最好杜绝寒性食物搭配，如果是热性体质，就少配热性食物~

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