月经黑少应该吃什么？

女性在月经期间，往往会出现不同的异常现象。但如果大部分女性日常生活正常，经期月经也会正常，因为月经是建立在身体条件上的，可以反映身体的正常。如果身体出现异常，可能会导致月经异常。如果月经不正常，就意味着女性的身体或多或少会出现问题。这个问题可大可小，也可能是因为月经。

黑月经少要吃什么？月经少的原因是虚和实。虚者多因身体虚弱或性交时肾脏过度损伤，使月经量减少；瘀血阻滞或痰湿壅盛，往往导致血液循环不畅，经血减少。中医认为，月经量按病因可分为血虚、血瘀、肾虚、痰湿四型。月经少吃什么药？根据这些不同的类型，可以服用以下中药。

1，血虚型

症状:月经量少，色淡，或淋漓后清，腹痛，头晕，心悸，面色萎黄，舌淡苔薄，脉细。

治疗:养血调经。

处方:八珍汤加味。

组成:党参12g、黄芪12g、茯苓12g、炒白术10g、白芍12g、当归9g、川芎6g、生地12g。

2.肾虚

症状:月经量少，色鲜红或淡红，腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，舌淡津少，脉沉细。

治疗:补肾养血调经。

处方:归肾丸。

组成:菟丝子12g、杜仲10g、枸杞12g、山茱萸9g、当归9g、熟地10g、山药12g、茯苓10g。

3.血瘀

症状:月经量少，紫黑色肿块，腹胀疼痛，拒按，血块排出后疼痛减轻，舌质紫暗，或有瘀点，脉弦或涩。

治疗:活血化瘀，调经。

处方:桃红四物汤。

组成:桃仁9克，红花6克，当归10克，川芎6克，白芍9克，生地9克。

4.痰湿

症状:月经血少，色红，粘稠或混有粘液，体胖，胸闷，疲乏无力。舌质胖，边缘有齿痕，苔白腻，脉滑。

治法:羞、湿、痰、络。

处方:苍附导痰丸。

组成:茯苓12g、法半夏10g、陈皮6g、炙甘草3g、苍术9g、香附9g、胆南星10g、枳壳9g、生姜6g、神曲9g。

正常情况下，女性的经血是暗红色的。除了血液，还有子宫内膜碎片、宫颈粘液和脱落的阴道上皮细胞。有些女性月经量少，经血颜色暗，可能是经血长期积聚在宫腔内所致。因为经血中混有脱落的子宫内膜碎片、宫颈粘液和阴道上皮细胞，所以看起来是深色的，不像皮肤损伤的血那样鲜红，经血中还混有一些细小的薄片。这种情况下，月经量少，黑化可以通过饮食和生活护理来调节:

1，忌生冷食物；可以通过益母草汤、红糖水等食疗偏方调理身体。

2、注意同房前后清洁外生殖器，且同房动作要轻柔，以免损伤生殖道；

3.保持良好的卫生习惯，选择透气性好、棉质的内衣，勤换。

4、经期忌同房。

5.保持开朗，学会处理不良情绪。