能降血压的8种茶。

能降血压的8种茶。高血压是一种常见病。随着人口老龄化的加剧和中老年人生活饮食习惯的改变，高血压的发病率越来越高。接下来，我们来看看8种可以降血压的茶。

能降血压的八种茶:1 1、罗布麻茶。

罗布麻茶的降压原理是通过罗布麻中的天然有效成分，改善心脏和血管的功能，降低血脂，提高血压的抗氧化能力，从而达到降血压的目的。

2.杜仲降压茶

杜仲。具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高免疫力、防止肌肉骨骼老化的作用。杜仲茶不仅能舒张血管，还能提高血管弹性，使硬化的血管恢复原有弹性，从而恢复血压的自我调节机制，达到降血压的目的。

3.山楂茶

山楂含有能帮助消化、扩张血管、降低血糖和血压的成分。同时，经常饮用山楂茶对治疗高血压有明显的辅助作用。饮用方法是用鲜山楂果1 ~ 2片泡茶，每天数次。

4.龙茶粉

绿茶50克，龙胆草30克。* * *研成细粉，温水送服。每次3克，一天两次。能清热泻火，平肝降压。适用于肝火高峰期引起的高血压、口苦等症。

5、决明子茶草

决明子250克，蜂蜜适量。决明子用蜂蜜焙干，冷却后放入玻璃瓶中保存。每次使用10g，用清水浸泡，不要用茶水。此方可清脑通便，可治疗高血压引起的头痛、头晕。

6.菊花茶

用的菊花应该是洋甘菊，不苦，尤其是苏杭产的大白菊或者小白菊。每次喝3克左右的茶，一天三次。还可以和菊花、金银花、甘草一起喝茶，有平肝明目、清热解毒的特殊功效。对高血压、动脉硬化患者有明显疗效。

7.叶齿兰茶

紫茎泽兰4-5克，以水代茶浸泡。紫茎泽兰和紫茎泽兰中含有的紫茎泽兰皂苷对血压、血糖、高血脂和异常有很好的调节作用。

8.芹菜红枣茶

芹菜350-700克，红枣100-200克，绿茶10克。加点水煮汤。一天吃三次。能平肝养血，清热利湿，调理胃中湿浊，去心下热。适用于高血压、急性黄疸型肝炎、膀胱炎。

能降血压的8种茶，2 1，桑寄生茶。

中草药桑寄生是补肾补血的良方。中医临床实践表明，桑寄生汤代茶对治疗高血压有明显的辅助作用。干燥桑寄生15g，煎煮15分钟，制成桑寄生茶，早晚各一次。

2、何首乌茶

何首乌。具有降血脂和减少血栓形成的作用。何首乌20-30克。加水煎煮30分钟，制成何首乌。茶，每天一次，放凉后当茶用。高血脂、血压高的人都知道，经常喝何首乌茶疗效明显。

3.玉米须茶

玉米须不仅有很好的降血压作用。泡茶，每天喝几次，每次25-30克。临床上对玉米须肾炎引起的水肿和高血压特别有效。

4.荷叶茶

中医实践表明，荷叶浸泡煎服有扩张血管、清热解暑、降血压的作用。同时，荷叶是减脂减脂的良药。治疗高血压的饮用方法是:将半片鲜荷叶洗净切碎，加入适量的水，煮沸后让后代喝茶。

5.莲子心茶

莲子心是指莲子中间的青绿色胚芽，味苦但有很好的降血压、去脂肪的作用。用莲子心12g，用开水冲泡供后人喝茶，早晚各一次，不仅能降血压，还有清热、安神、强心的特殊功效。

6.葛根茶

葛根具有改善脑部血液循环的作用，对高血压引起的头痛、头晕、耳鸣、腰酸腿痛等症状有很好的缓解作用。经常饮用葛根茶对治疗高血压有明显疗效。其制作方法是将葛根洗净切成薄片，每日30克，然后用水煮开饮用。

7.槐花茶

槐米的花蕾采摘晒干后，用开水浸泡当茶喝，一天喝几次，对高血压患者有独特的治疗作用。