喝菊花茶伤肾。

辛、甜、苦；微寒。归肺经、肝经。

★注意:这种花头是有一定毒性的，对人类也是如此。但值得欣慰的是，虽然摸菊花会让人有一点疼痛和肿胀的感觉，但医生只会把它当成一般的过敏或炎症来处理。

菊花和野菊花不一样，药性差别很大。野菊花微毒，可引起食欲不振、呕吐和腹泻。这是菊花，不是野菊花

功能:疏风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛，头晕，目赤，肿痛，视物模糊。

功效

1菊花山楂茶:取10g菊花，加10g山楂、金银花，代茶饮用。可以祛瘀减脂，降温降压，减肥。适用于肥胖、高血脂、高血压患者。

三种花茶:菊花、金银花、茉莉都有点。泡水泡茶可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈肿等。，而且即使经常服用也能降火，有镇定心神，静心思考的作用。

3菊花蜂蜜饮:菊花50克，水20毫升，文火煮30分钟，过滤，加入适量蜂蜜，调匀后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠的功效。由菊花茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的上班族的必备茶。因为这种茶具有排毒的功能，有抵抗和消除体内积累的有害化学和放射性物质的作用。

4取菊花10g，茶叶3g，一起冲泡，防治早期高血压。

5取菊花10g，桑叶5g，枇杷叶5g，研成粗粉，用开水代茶冲泡，可防止秋浴，适用于秋燥犯肺引起的发热、咽干、口干、咳嗽等症状后食用。此方还具有预防流行性感冒、脑膜炎、流行性乙型脑炎、流行性腮腺炎、水痘等功效。

6洋甘菊，其味甘甜，尤其是苏杭产的大白菊或小白菊，每次用3克左右的茶水喝。还可以用菊花、金银花煎茶，有平肝明目、清热解毒的功效。

7饭后，五六朵菊花可以止渴生津。

八宝菊花茶:金银花10g、陈皮5g、胖大海(不一定，因为会引起食欲不振、呕吐腹泻)、冰糖少许、山楂少许、有机绿茶5g、红枣两枚，用开水浸泡5分钟即可食用，平肝明目，清热解毒。