湿疹应该注意吃什么
一、湿疹不能吃什么:
1，避免过敏食物
如果在饮食中发现敏感食物，如鱼、虾、蟹、牛、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等。，这些食物要完全禁忌，以免引起过敏反应，导致宝宝湿疹复发或加重病情。
2、忌辛辣食物。
不要吃葱、蒜、姜、辣椒、胡椒等辛辣食物。耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应避免。
3、忌湿、血、气食物。
中医认为，湿疹患者应避免食用潮湿的食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、大蒜、韭菜等。活血类食物，如箭头、辣椒；动态食物，如羊肉、莲子、芡实等。
湿疹的治疗一般根据病情而定，口服药物抗过敏为主，外用药物为辅。湿疹与过敏密切相关，所以找到过敏原是治疗湿疹的关键。患者可以在医院做敏感源检测，也可以在生活中仔细观察，积极寻找可能致病或加重病情的原因，注意避开这些因素。
由于湿疹容易复发，往往导致很多患者在反复治疗后失去信心，转而使用薏仁水、花椒水等一些民间偏方。对此，皮肤科医生表示，偏方存在个体差异，请不要尝试刺激性大的偏方，因为湿疹最怕刺激。
比如花椒水，花椒虽然有祛风止痒的功效，但也有一定的刺激性。急性、亚急性湿疹用花椒水浸泡时，会因刺激而加重局部炎症。
二、哪些食物适合防治湿疹:
1.可以多吃清热利湿的食物。常见的有冬瓜、绿豆、荠菜、苋菜、生菜、黄瓜等。
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2.富含矿物质和维生素的食物要多吃。它们可以通过调节皮肤的生理功能来减少过敏反应。这些食物包括新鲜果汁、蔬菜泥、水果泥、胡萝卜汁等。
3.宜吃清淡的食物，减少盐和糖的摄入，以维持正常的消化吸收能力，防止体内水分和钠的过度积累，加重湿疹的瘙痒。
第三，下面是一些湿疹的饮食食谱，供读者参考。
1.冬瓜汤:冬瓜300g，带皮切块，加水煮汤食用。
2.赤小豆薏米汤:赤小豆15g，薏米30g，水煎后加适量白糖，早晚服用。
3.黄瓜炒:黄瓜皮30g，水煮，3分钟后即可饮用。可加入适量的糖，一日三次服用。
4.马齿苋水煎剂:新鲜马齿苋25~65g，水煎服后，每日数次，可外洗患处。
5.海带鱼腥草绿豆汤:鱼腥草15g，海带20g，绿豆30g，水煮加适量糖。吃海带绿豆喝汤。每天喝一碗，坚持6~7天。