吃什么药可以排出体内的毒气？
多吃碱性食物。碱性食物可以中和肉、糖、蛋等酸性食物，溶解细胞内毒素，调节人体新陈代谢，提高抗病能力和免疫功能。在众多碱性食物中，多吃海藻、海带、紫菜等海洋植物，最好两三天一次。葡萄酒也是很好的碱性饮料，有活血利尿的作用，每天或隔天少量饮用即可。
多吃菌类食物。木耳、香菇等真菌类食物含有较多类似清洁液的物质，具有良好的排毒功能。
尽量喝新鲜的果汁或者自制的无添加剂的原味酸奶。如果能每天早上喝一杯，效果会很快。
最强排毒食物，吃了之后皮肤瞬间变好。
巨藻
功效:降低胆固醇，消除放射性物质。
海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，可以清除附着在血管壁上的胆固醇，保持胆固醇含量正常。海带中的海藻酸盐由于含水量高，在肠道内可形成凝胶状物质，有助于排除有毒物质，防止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素。同时有助于治疗动脉硬化，预防便秘和肠癌。海带中还含有大量的碘，可以刺激脑垂体，降低女性体内的雌激素水平，使卵巢功能恢复正常，消除乳腺增生的隐患。
推荐食谱:海带焖鸭
做法:将鸭子剁成小块，海带切丁，用开水将鸭子和海带煮熟，捞出浮粉，加入葱、姜、料酒、胡椒粉，用中火炖鸭子，加入精盐，出锅装盘。
(可食用)黑木耳
功效:消除血热毒素。
黑木耳生长在潮湿凉爽的环境中。中医认为它具有益气活血、凉血润燥的作用，能排除血液中的热毒。黑木耳中的植物胶有很强的吸附性，能把残留在人体消化系统的杂质排出体外，起到清胃清肠的作用。黑木耳能溶解体内不易消化的谷壳、木屑、沙子、金属屑，还能溶解胆结石、肾结石。黑木耳还能减少血栓，防止血栓形成。
推荐食谱:黑木耳豆腐汤做法:黑木耳泡发后洗净，豆腐切块，一起加入鸡汤和盐，煮10分钟。
绿豆
功效:排毒
中医认为，绿豆可以治疗各种毒物，帮助体内毒物的排泄，促进身体的正常代谢。绿豆可缓解酒精中毒、野生菌中毒、砷中毒、有机磷农药中毒、铅中毒、丹毒中毒、老鼠药中毒等。绿豆还含有降血压、降血脂的成分。食用绿豆芽可治疗维生素A缺乏引起的夜盲症、维生素B2缺乏引起的舌炎和滑囊炎、维生素C缺乏引起的坏血病等。绿豆芽脱下的豆皮叫绿豆衣，有清热解毒、明目退翳的作用。
推荐食谱:醋绿豆芽做法:绿豆芽洗净，用开水快速焯一下，用冷水泡一下，然后捞起沥干水分；在油锅里炒花椒，捞出花椒，将葱放入炒锅，放入绿豆芽，加盐、糖、醋、味精，翻炒几下，用湿淀粉勾芡。
胡萝卜
功效:降低体内汞浓度。
胡萝卜是一种有效的解毒食物。与体内汞离子结合后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。胡萝卜中含有的琥珀酸钾有助于预防动脉硬化，降低胆固醇。胡萝卜中所含的胡萝卜素可以清除导致人体衰老的自由基，B族维生素、维生素C等营养物质也有润肤抗衰老的作用。女性吃胡萝卜也可以降低卵巢癌的发病率。
推荐食谱:胡萝卜炖牛肉:将牛肉洗净切块，放入开水中去血水，然后捞出；胡萝卜洗净，去皮，切块，和牛肉一起放入锅中大火煮开。加入调味料，中火煮至熟软。
大蒜
功效:降低体内铅浓度。
大蒜中所含的辣椒素，其杀菌能力可达青霉素的1/10，可预防流行性感冒，防止伤口感染，治疗感染性疾病，驱虫。大蒜中所含的大蒜素可与铅结合形成无毒化合物，可有效预防铅中毒。大蒜具有降血脂、预防冠心病和动脉硬化、防止血栓形成的作用。大蒜还能提高肝脏的解毒功能，阻断亚硝胺类致癌物的合成。
推荐食谱:蒜香鸡汤做法:锅烧热放油，番茄、大蒜翻炒几下，加入鸡汤、盐、胡椒粉，小火炖4-5分钟，鸡蛋打入汤内3-5分钟。
南瓜
功效:清除体内重金属和农药。
食用南瓜可以有效防治高血压、胆结石、糖尿病等肝肾疾病，帮助肝肾功能减弱的患者提高细胞再生能力。南瓜中富含的果胶，可以延缓肠道对糖和脂类的吸收，还可以清除体内的重金属和一些农药，因此具有防癌、防气的作用；南瓜中富含的钴是合成胰岛素的必需微量元素。南瓜还能消除致癌物亚硝酸铵的突变。
推荐食谱:蒸老南瓜:水开时将南瓜块放入锅中，煮至八成熟时捞起沥干水分，拍干生粉，放上火腿片；鸡泥中加入韭菜、姜、盐、味精、玉米粉，搅拌成馅，酿南瓜、火腿片，蒸8分钟取出；炒锅放油，倒入清汤，加盐、味精、白糖，用湿生粉勾芡，倒入熟鸡油，浇在蒸熟的南瓜上。
四解毒——黑木耳、猪血、绿豆、蜂蜜。
这些都是最有效最便宜的排毒食物。由于黑木耳生长在阴凉潮湿的环境中，中医认为它具有益气活血、凉血润燥的作用，能消除血液中的热毒。另外，黑木耳和猪血有很强的润肠作用，经常食用可以将肠道内的大部分毒素排出体外。绿豆味甘性寒，有清热解毒、利尿、消暑止渴的作用。生蜂蜜能清热，熟食性温，能补中气。味道香甜绵软，有润肠、解毒、止痛的作用。印度民间将蜂蜜视为“让人快乐、保持年轻的良药”。
解毒君子——苦瓜，苦茶。
一般来说，苦味食物味微苦，回味甘甜，有解毒作用，能清热。苦瓜有解暑、清热、明目、解毒的功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析后发现，苦瓜中有一种蛋白质具有明显的抗癌生理活性。这种蛋白质可以刺激体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内有害物质。中医认为，茶味甘苦，微寒，能解除很多毒素。茶叶中含有丰富的活性物质茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，能清除活性氧自由基。它能沉淀或减少重金属离子，可用作生物碱中毒的解毒剂。此外，茶多酚还能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解高凝状态，增强细胞弹性，防止血栓形成，减轻或延缓动脉粥样硬化和高血压的发生。
排毒典当-日常蔬菜。
在我们常吃的蔬菜中，也有很多人对排毒做出了贡献。比如西红柿味甘，微寒，能清热解毒，生津止渴，凉血活血；冬瓜味甘，微寒，具有明显的清热解毒、利尿消肿、化痰止渴的功效；丝瓜味甘，性寒，有清热凉血、解毒活血的作用；黄瓜、竹笋能清热利尿；芹菜能清热利湿，凉血清和肝火，有降血压的作用；胡萝卜能与重金属汞结合并将其排出体外；大蒜可以降低体内铅的浓度；蘑菇可以清洁血液；红薯、芋头、土豆等。有清洁肠道的功能。
能杀死体内癌细胞的食物:
1)茄子:“霜茄子”是良药。
在很多中医方剂和偏方中，经常使用“秋后老茄”和“霜茄”。越来越多的证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有实验从茄子中提取一种无毒物质，用于治疗胃癌和宫颈癌，收到良好效果。此外，茄子中含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏苷、茄子苷等多种生物碱物质，其中龙葵碱和葫芦素已被证明具有抗癌能力，茄花、茄蒂、茄根、番茄汁等都是良药。在古代，茄子根被用来治疗肿瘤。茄子的营养也很丰富。除了维生素A和C，其他维生素和矿物质几乎和西红柿一样，而蛋白质和钙甚至比西红柿高3倍。
2)苦瓜:李时珍称之为“一等瓜”。
民间对苦瓜的对待严重两极分化，很多人对它很“好”，也有人敬而远之。但真正给它“好地位”的，是明朝的大医李时珍。他称之为“一等瓜”，是不可多得的抗癌瓜。
西医证明，苦瓜的抗癌作用来源于一种奎宁样蛋白质，这种蛋白质是一种活性蛋白质，能激活免疫细胞，通过免疫细胞作为“二传手”，杀死癌细胞或其他异常细胞。苦瓜籽中含有一种蛋白酶抑制剂，可以抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶，从而抑制癌细胞的侵袭和转移。
3)海带:可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。
海带中医命名为“海带”，可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。海带含碘丰富，在中国妇孺皆知，可以预防“大脖子”病。其实海带还有很多其他的“技能”。它所含的海藻酸钠与具有致癌作用的锶、镉有很强的结合能力，并将其排出体外；海带能选择性杀死或抑制肠道内能产生致癌物质的细菌，所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出；海带提取物对多种癌细胞有直接抑制作用。
4)红薯:逐渐被遗忘的抗癌佳品。
小时候拿着一个好吃的烤红薯暖手解馋的日子，已经淡出了很多年轻人的记忆。现在几乎看不到以前走街串巷的烤红薯摊的痕迹了。随着经济条件的改善，一些调查显示，中国许多城市居民不再吃红薯。
红薯:别名番薯、地瓜、地瓜，被认为是消除疾病、延年益寿、减肥保健的极佳食品。其实红薯也有强大的抗癌功能。最近，科学家在红薯中发现了一种脱氢表雄酮，可以预防肠癌和乳腺癌的发生。
5)南瓜:被称为“神瓜”
在一些国家，它被称为“神瓜”，因为它可以作为食物和蔬菜。美国人在感恩节吃南瓜来表达他们的感激之情。然而在中国，现在已经很少种植了。
南瓜可以预防肥胖、糖尿病、高血脂、高胆固醇，对防癌有很好的效果。南瓜中维生素A的含量是不可想象的。此外，它还含有丰富的维生素C、钙和纤维素，还含有抑制致癌物质色氨酸-P的未知成分。
6)麦麸:预防癌症的最佳膳食纤维。
别名麸皮，小麦研磨时脱下的种皮，用作饲料，不可食用。用麦麸喂养动物，皮肤红润，毛发有光泽，极其健康。现在人们越来越重视麦麸。为了健康，许多西方机构呼吁人们吃全谷物食品和全麦食品。全麦食品是将全麦磨成面粉方块，然后分离麦麸制成的一种食品。
麦麸是小麦主要营养成分的“仓库”，B族维生素、硒镁、纤维素等几乎所有矿物质都集中在上面。可预防和治疗大肠癌、糖尿病合并高胆固醇血症、高脂血症、便秘、痔疮等。因此，许多专家认为麦麸是最好的抗癌食物纤维。
7)萝卜:块根类蔬菜中的“健康保护神”。
萝卜又叫萝卜，品种很多，都是抗癌的专家。所以有农业谚语:“冬吃萝卜夏吃姜，一辈子不用跑药店”“十月萝卜十月人参”。荷兰人视胡萝卜为“国菜”，日本和美国视其为根菜中的“保健神”。
萝卜有抗癌、扩胸、祛痰、利尿的作用。萝卜中含有多种酶，能消除亚硝胺的致癌作用，必需元素能激发机体免疫力，提高巨噬细胞的活性，增强其吞噬和杀伤癌细胞的能力。萝卜的辣味来自芥子油，芥子油能刺激肠道蠕动，促进致癌物质的排除。萝卜还含有许多抑制诱变活性的未知成分。萝卜中的维生素C含量比苹果和梨高8-10倍。胡萝卜富含胡萝卜素，也有极好的抗癌作用。
8)猕猴桃:维生素C含量居水果之首。
褐色，形似土豆，绿如玉，酸甜可口，原是南方山区的野果，现已移植到全国各地。它的果实富含糖、蛋白质、脂类、维生素、有机酸和各种矿物质。维生素C的含量居水果之首，每100g水果含200mg，几乎是柑橘的100g和番茄的30倍。是名副其实的“天然维生素C片”，还含有丰富的具有血管保护功能的维生素P，营养价值非常高。