吃调理脾胃的中药大便稀。

脾胃气虚的症状主要有气短、乏力、头晕、腹胀、胃痛、呃逆、厌食、饭后饱胀、便溏、面色萎黄等。脾胃气虚者，可服用沈凌白术散、香砂养胃丸。脾阳虚主要表现为胃脘冷痛。吃生冷油腻的食物会导致腹痛腹泻，便溏。脾阳虚者，可用附子理中丸。胃阴不足主要表现为虚火所致的炎症，口干，易饥，胃酸，隐痛不适，口舌生疮。胃阴不足，可服用参梅养胃颗粒。

中医认为多与血瘀有关，常表现为气滞血瘀的症状。建议:1，可以用中药治疗。根据症状体征，采用活血化瘀、理气通络的方法效果较好。如红花、桃仁、薄荷、益母草、泽兰、赤芍等对改善症状和体征有较好的效果。不过要在医生的指导下服用。不吃冷食，不要太累，保持愉快的心情，劳逸结合。面部色素沉着者，可通过外病内治调经治愈。2、饮食改善和调理。可以高蛋白低脂肪的喝，多摄入维生素C和E，使盆腔血液循环通畅，减少充血带来的疼痛，补充丰富的钙和镁，放松肌肉。