女性多大适合丰胸？三个最佳丰胸年龄一定要知道。

丰胸最佳阶段:青春期女性(16-25岁)

多吃富含维生素B、维生素E和蛋白质，能促进性激素分泌的食物或水果，如木瓜、牛油果等，以达到丰胸健美的目的。

丰胸第二好阶段:成年女性(30岁左右)

有些女性比较瘦，乳房脂肪堆积较少，所以乳房不够饱满。此时应多吃高热量食物，如蛋、肉、豆类及含植物油的食物。猕猴桃、香蕉、柚子等水果可以促进新陈代谢，让女性在胸部丰满的同时保持小蛮腰。

丰胸第三佳阶段:成年女性(40岁左右)

两侧乳房大小不均匀者，应注意其睡姿，采取按摩等方法矫正，或用海带煨鲤鱼、荔枝粥进行食疗。