如何安全可靠的治疗感冒咳嗽?有哪些穴位可以按摩治疗感冒咳嗽?

咳嗽是生活中很常见的疾病。其原因有很多,剧烈咳嗽会对呼吸道产生很多不良影响。那么如何安全可靠的治疗感冒咳嗽呢?有哪些穴位可以按摩治疗感冒咳嗽?按摩穴位可以缓解咳嗽症状,但是要想找到病因,治好病,还是多了解一下按摩止咳的方法吧。

1,按摩穴位治疗咳嗽

治咳第一穴:沈竹穴。

石柱穴在督脉背部中间,石柱穴的位置在我们人体的背部,从大椎穴开始,在第三胸椎棘突下。此穴正好在两肺之间,与肺气、肺有非常密切的联系。按脊柱的联系,有脊神经根,内连脏腑,外连体表。它是刺激沈竹穴位置的桥梁,可以通过外界刺激来调整内脏。

按摩保健用手指腹端按压此穴,做圆周运动。每天两次,每次2分钟。

治疗咳嗽的第二个穴位:肺俞穴

舒菲穴的位置:沈竹穴旁一寸半,第三胸椎正下方一寸半,即第三胸椎与肩胛骨之间。两个穴位名称和三个刺激点调节肺,朱珠点在中间,舒菲点在1.5英寸的侧面。

按摩保健患者取舒适俯卧位,操作者将双手拇指、指尖放在舒菲穴上,逐渐用力按压、摩擦,使患部有酸、麻、胀、重的感觉。然后用大鱼际紧贴穴位,轻轻下压,来回摩擦穴位,再轻轻按摩放松,直到皮肤局部有发热发红的感觉。每天或隔天重复此操作5 ~ 10分钟,1次。

如果痰黄的咳嗽属于风热咳嗽,用皮肤针敲,每个穴位也敲两三分钟,风热可敲出血。(症状:感冒就是咳出白痰,痰比较稀而清,鼻涕也清;风热就是咳出黄痰,流浓鼻涕。)风寒可轻,风热可出血,因为风热有火热之毒,不烈则不足以泄。注意事项:直到风寒敲红,风热敲血。

治疗咳嗽的第三个重要穴位:丰隆穴。

丰隆穴属于胃经,但与脾的关系最为密切,脾胃表里兼而有之。脾虚不能运化体内的水和痰,就需要走曲线救国。从你最好的朋友那里找一个胃经和脾经连接的点(风龙穴)。一种情况是痰多,咳不完。使用风龙穴可以尽快排出这些痰。还有一种情况,觉得有痰,喉咙里咳不出来。用丰隆穴后可以稀释痰液,稀释后非常容易咳嗽。咳出痰后会觉得呼吸道很通畅,炎症也更快了。痰本身是带菌的。咳痰之后,对我们呼吸道的通畅,炎症的消除,会有很大的帮助。

风龙穴是双穴,位于两腿外侧。丰隆点的位置还是比较好找的。在外侧脚踝上方八寸(高点)的地方,外侧脚踝到外侧膝眼正好十六寸,这其实是他们两条连线的中点,也是肌肉非常饱满的地方。

按摩保健:基本上可以自己操作。第一,可以用大拇指对准穴位,按摩一百次或者两百次,因为没有风、寒、风、热。

大人小孩都可以用。身体可以很快恢复功能,没有副作用。

穴位咳嗽治疗注意事项如果天冷了,你忘了用艾灸,而是用皮肤针敲出来,会加重病情。如果是风热,你用艾灸火上浇油,不能火上浇油。恰到好处,感冒用艾灸,风热用皮肤针敲。然后痰多的时候再用丰隆穴。

2.如何预防咳嗽

1.加强锻炼,多做户外活动,提高身体的抗病能力。

2.气候变化时,及时增减衣物,防止过冷或过热。

3.少带孩子去人多的公共场所,减少感染机会。

4.经常开窗,让新鲜空气流通。家人感冒时,可以在室内熏蒸食醋,防止病毒感染。

5.及时接受预防注射,减少传染病的发生。

6.疫情期间可以服用中药预防感冒。配方为:贯众12g,防风12g,荆芥10g,每日一贴,2-3天。

对于经常容易感冒的孩子,可以用黄芪15g,红枣7枚,每天代茶饮。长期服用可以增加人体免疫力,减少感冒的发生。

7.先防咳嗽。预防咳嗽和感冒很重要,所以孩子要注意锻炼,提高抵御“邪”的能力,避免外感疾病,防止病情加重。

8.生活要调整。对于孩子来说,要加强生活调理,合理饮食,保证睡眠,安静的生活环境,新鲜的空气。

9.少去公共场所。尽量不要带孩子去公共场所,少接触咳嗽患者。

10.吃梨和胡萝卜。平时适当吃点梨和萝卜,对咳嗽有一定的预防作用。