竹鸡汤有什么作用?
竹丝鸡汤(乌骨鸡汤)营养丰富,含有激素和紫色素,能增强人体白细胞和血红蛋白。而且竹丝鸡汤含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、B族维生素以及铁、磷、钠、钙等微量元素,易于消化吸收。
现代医学研究表明,乌骨鸡富含黑色素、蛋白质、B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量高于普通鸡肉,但胆固醇和脂肪的含量很低。
乌骨鸡血清总蛋白和球状蛋白含量显著高于普通鸡。乌骨鸡比普通的鸡肉含有更多的氨基酸,含铁也多得多。是一种营养价值很高的滋补品,有“黑心宝宝”之称。
但乌骨鸡吃多了会产生痰来助火、清热、祛风。因此,体脂和致病因素过多、皮肤病严重的患者应少吃或避免食用,患有严重外感时更不宜食用。同时,他们也应该避免辛辣、油腻、烟酒。感冒、发热、咳嗽、痰多或湿热见食欲不振、腹胀者,急性菌痢、肠炎者不宜食用。
扩展数据:
不应该喝鸡汤的人
1,慢性浅表性胃炎患者胃酸过多,消化功能差。多喝鸡汤会促进胃酸分泌,不仅不利于消化,反而会增加胃肠道负担,引起消化不良。
2、胆囊炎和胆结石经常发生,不宜喝鸡汤,因为鸡汤中脂肪的消化需要胆汁共同参与,喝鸡汤会刺激胆囊收缩,容易引起胆囊炎。
3、高尿酸血症患者不宜喝鸡汤,因为鸡汤中含有丰富的嘌呤和脂肪,会诱发痛风发作。
4.高血脂、脂肪肝患者,鸡汤中的脂肪被吸收后,会进一步升高血脂和血胆固醇,导致脂肪在肝脏堆积,沉积在血管内膜,引起冠状动脉粥样硬化等病理。
5、肾功能不全患者,鸡汤中含有一些小分子的蛋白质,急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症患者,由于患者的肾脏和肝脏不能按时处置蛋白质分解产物,喝太多鸡汤会导致血氮过多,加重病情进程。
人民网-炖鸡要注意7个细节?五类人群不宜喝鸡汤。
人民网-孩子多大可以喝乌鸡汤?孩子喝乌鸡汤好处多多。
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