葛根粉的功效和作用葛根粉怎么吃？

2.葛根是临床常用的中药。葛根富含人体所需的多种矿物质和微量元素，营养非常丰富。临床上有生津止渴、凉火、抗菌、消毒的作用，对脾胃虚弱、腹泻、感冒患者有一定的缓解和治疗作用。

3.葛根粉还具有抗氧化作用，可以清除体内的垃圾，经常食用，美容健身，对防癌也有一定的作用。

4.建议用适量开水冲服葛根粉，或者用粳米煮成粥，作为淀粉使用。