宝宝便秘怎么办？试试这些方法。

宝宝便秘是很多家长都会遇到的问题。如果不及时处理，会给宝宝带来很多不适。本文将介绍一些简单易行的方法，帮助宝宝缓解便秘。

多喝水

让宝宝多喝水，保持肠道润滑，排便会更顺畅。

按摩胃部

轻轻按摩宝宝的肚子，可以促进肠道蠕动，帮助排便，帮助消化食物。

富含纤维素的食物

停止添加新的辅食，尽量给宝宝吃一些蔬菜泥、桃泥等富含纤维素的食物，防止便秘。对于大一点的宝宝，可以添加一些比较滑的食物，比如芹菜、韭菜等。

甘油灌肠剂

如果宝宝不舒服，可以尝试用开塞露刺激肛门排便。

中药调理

也可以在医生的指导下使用一些清热解毒、润肠通便的中药。