补肾壮阳喝什么茶好_补肾壮阳可以喝什么茶？
一种补肾壮阳茶
1，首乌盛迪茶叶
做法:何首乌。10g，生地7g。将何首乌、生地放入杯中，加入500c.c热水冲泡，凉了就可以喝了。
功效:何首乌。味苦涩，性微温，归肝、肾、心、肺经，能养血补肝肾；生地性凉味甘，入心、肝、肾经，有助强心滋肾。将何首乌、生地泡茶喝，有助于补充体内缺乏的肾气，使血液循环更好。
2.枸杞茶
做法:枸杞、茯苓各5 ~ 10g，红茶6g。将枸杞、茯苓研成细末，每次服用5-10g，加入红茶6g，用开水冲泡10分钟，每日2次，茶饮用。
功效:枸杞补肾填精，茯苓健脾利尿，红茶利尿提神，是治疗小便不利的理想饮品。
3.益智仁茶
做法:益智仁15g，绿茶3g。先将益智仁打碎放入装有绿茶的茶杯中，用开水冲泡。
功效:本方具有温肾固精的功效，可用于下焦肾素不足所致的遗精、早泄、阳痿、性欲低下、心烦失眠等症。
4、桂圆红枣茶
做法:桂圆12克，大枣15克。将桂圆和大枣一起放入杯中，加入500c.c热水冲泡，放凉后饮用。
功效:桂圆有养心健脾、益气血的作用，红枣能养血安神。将桂圆、大枣泡入茶中，可补气血。气血充盈时，毛发会更多，发色会更深更有光泽。
5、相思茶
做法:人参3克，牛膝2克，巴戟天2克，杜仲2克，枸杞2克，红茶5克。用500ml水煮沸至水沸腾10 ~ 15min，再冲泡红茶饮用。可以加蜂蜜。喝到味道淡为止。
功效:补气血，强肾养精。
6.虾茶
做法:虾米10g，绿茶3g。* * *放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖煮15分钟，勤饮，不喝茶。
功效:多吃虾有补肾排毒的功效。虾茶有温肾壮阳的功效。常用于治疗阳痿、遗精、肾虚、腰痛。
7.红枣枸杞茶
做法:枸杞一小把(约20 ~ 30粒)，红枣3-4粒。将枸杞和大枣直接放入玻璃杯中，用开水冲泡，或用水煮沸后服用。
功效:枸杞味甘、性平，有滋补肝肾、益精明目的作用。大枣性温味甘，具有健脾益气、养血安神、生津解毒、促进肠胃的作用。
8.菟丝子茶
做法:菟丝子10g。洗净后捣碎，加入适量红糖，用开水冲泡，不要喝茶。
功效:具有补肾益精、养肝明目的功效。长期服用可明目、瘦身、延年益寿，治疗肾虚引起的男女不育症。
补肾壮阳食疗配方
1，白果炖五花肉
材料:白果50g，猪肚1，瘦猪肉100g，猪脊骨150g，水发腐竹50g，生姜1，葱适量，枸杞适量。
调料:盐、鸡粉。
练习:
将所有食材洗净，腐竹切段，其余切件。
砂锅加水加热，五花肉、猪脊骨、瘦猪肉焯一下，沥干血水，捞出洗净备用。
砂锅加清水，放入白果、五花肉、瘦肉、猪脊骨，煮2小时，再放入腐竹。
煮开后加盐和皮，撒上枸杞和葱花即可食用。
治疗作用:中医认为银杏对补肾有非常显著的作用，肾虚肾功能差的人可以吃这种汤。
2.枸杞牛肉汤
材料:枸杞、黄精、决明子各15克，牛肉60克，生姜2片。
调料:味精、盐。
练习:
所有食材清洗干净，牛肉切块备用。
锅中加入适量清水，放入除枸杞外的所有食材，大火烧开，小火炖2小时，再放入枸杞，烧开，放入盐和味精。
治疗作用:枸杞具有滋补肝肾、明目的作用。这种汤是以枸杞为主要原料，并加入适量的决明子，使其更有效地补肾强身。
提示:大便稀的人不宜食用。
3、田七杜仲锅猪腰
材料:田七15g、杜仲30g、猪腰肉2根、栗子80g、葱姜适量。
调料:65438+料酒0大勺，胡椒粉半大勺，盐适量。
练习:
猪里脊肉切去筋膜，清水浸泡10分钟，切花刀，沸水焯一下，捞起备用。
三七和杜仲。洗净备用，栗子去皮洗净备用。
锅中加入适量水，倒入所有材料和料酒，大火烧开，小火炖2小时，加入盐和胡椒粉。
治疗作用:猪腰具有滋阴补肾的功效，适用于肾虚腰痛、肾炎后腰疼。
一种补肾壮阳的中成药
六味地黄丸
六味地黄丸出自《小儿医学证直诀》下卷。包括熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮和茯苓。该组合物具有滋补肝肾的功效，可用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗遗精、骨蒸潮热、消渴、舌燥咽痛。现代医学用于慢性肾炎、高血压、肺结核、神经衰弱、糖尿病、甲亢、肾结核、恶性肿瘤等。
龟龄集
龟龄集的药方载于《收验良方》。药方中有人参、鹿茸、穿山甲、雀脑等20多种名贵中药。，是主药，具有补肾养元的功效，是养命养火、益气抗衰的名方。据史书记载，乾隆皇帝之所以长寿，除了习武、经常锻炼之外，与服用滋补品、滋补品密切相关。龟龄集是最常服用的补药。用法:口服两次，每次1。5克，用淡盐水送服。
济生肾气丸
济生肾气丸由肾气丸、牛膝、车前草组成，增加了茯苓的用量，来源于济生方。本品具有补肾温阳、利水消肿的作用。可用于肾虚腰痛、水肿排尿困难，也可用于有症状的慢性肾小球肾炎。
参芪丸
参芪丸出自《金匮要略》。本品由生地、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮、桂枝和附子组成。具有温补肾阳的作用，可用于肾阳不足引起的腰酸腿软、四肢冰凉、腹胀、小便不利或尿频、痰饮等症。所有慢性肾炎、糖尿病、甲状腺功能减退、肾性水肿、前列腺肥大等。属于肾阳虚，可以用。
金锁顾靖丸
包括沙园蒺藜、芡实、莲藕、龙骨和牡蛎。以* * *药为细粉，莲子粉糊为丸。轻症患者每次服用6-9g，重症患者每次服用10-18g，每日2-3次，用淡盐水或温开水送服。功能:补肾气，收敛肾精。主治:肾虚精通不足。症见遗精、遗精、腰膝酸软、耳鸣耳聋、四肢酸痛、头晕目眩、神疲乏力、舌淡、苔薄、脉弱。此方除治遗精、遗精外，还可治慢性前列腺炎、慢性肾炎、慢性结肠炎。
验方益寿膏
包括党参、丹参、当归、赤芍、白芍、大枣、柏子仁、大枣皮、制黄精、巴戟天、杜仲、山药、砂仁、黄连、木香、续断、黄芪、鱼串和白茅根。将上述原料煎煮，去渣取汁，浓缩，加入蜂蜜，加入龟板、鹿板和三七，搅拌。每次取1勺，1每日2 ~ 3次，或用酒浸泡。本方具有补气血、滋阴补肾、养心健脾胃的功效。
容桂·马鲁本