什么样的石斛最好

随着社会的发展，人们的工作方式发生了很大的变化，尤其是白领上班族，每天都要长时间坐在办公室的电脑前。时间长了，他们会感到身心疲惫，尤其是眼睛的疲劳。针对这些问题，上班族可以用石斛泡水，有很好的缓解疲劳的效果。大家都知道石斛有很多种，那么哪种最好呢？

什么样的石斛最好？

石斛被誉为“四大观花”之一，可见其造型一定非常漂亮。石斛有几种分类，每一种都略有不同。今天我们就来看看石斛分为哪些品种，哪些石斛是最好的。

什么样的石斛最好

很多人都知道石斛被誉为“救命仙草”，是一种很好的药用植物，品种繁多，但是在这么多的石斛品种中，哪种石斛最好呢？肯定有很多人想知道。其实各种石斛品种功效都差不多，没有哪个石斛品种更好，哪个最好的说法。但在众多铁皮石斛中，铁皮石斛是最常用的药用植物。铁皮石斛是铁皮石斛中的极品，因表皮铁绿色而得名。

铁皮石斛最好。铁皮石斛具有独特的药用价值，其茎入药，属于补阴药。中国药典:益胃生津，滋阴清热。少数品种的嫩茎，如铁皮石斛，被拧成螺旋状或弹簧状，晒干。商品名为铁皮石斛，又名枫斗。目前唯一被国家质检总局批准保护地理标志产品的铁皮石斛是浙江临安天目山的铁皮石斛。

石斛分为哪些种类？

说完了最好的一种石斛，再来说说石斛的品种。其实世界上石斛的种类很多，大概1500种。主要类型有金钗石斛、密花石斛、鼓槌石斛、蝴蝶石斛以及大量优良杂交品种。接下来简单了解一下石斛的几个品种。

一.金钗石斛

金钗石斛又名金钗、平金钗、平黄草、平草，为多年生草本植物。茎丛生，上半部略扁微弯，有生津止渴的作用。可用于治疗因发热、口渴、舌燥等引起的津液损伤。四川、贵州的人工植物比较多，在产地比较容易生长。

第二，霍山石斛

霍山石斛，俗称米虎，主产于大别山区的安徽省霍山县。它大多生长在雾蒙蒙的悬崖和岩石的缝隙里，生长在那一天的古树上。适合经常熬夜、用脑、烟酒喝多、身体虚弱的人。