红景天——绽放在高原的火焰

每到秋天，高原上的一簇簇红景天都会变成血红色，就像一团静止的火焰。我想这大概就是红景天的名字吧。高山红景天是一种多年生草本植物或亚灌木植物，根茎发达，叶肉质，茎粗壮直立，花茎起源于鳞状叶或基生叶腋。红景天全世界约有90种，分布在中亚和西伯利亚，我国有73种，主要分布在吉林、河北、山西、新疆等地。它们生长在海拔1800-2500m的高寒无污染地带，生长环境恶劣，因而生命力强，适应性特别强。城市中常见的景天品种有三七景天、八宝景天。青海、西藏等地常见的高山红景天有大花红景天、大花红景天、蔷薇红景天等。

高山红景天的药用部分是干燥的根和根茎。花茎在秋天枯萎后，被挖掘出来，去掉粗糙的表皮，洗净，晒干。

神农本草经、四部医典、《朱静本草》、《本草纲目》、《千金方毅》、《现代实用本草》、《西藏常用中草药》、《中药大辞典》都记载红景天性寒，味甘。活血止血，清肺止咳。治咯血，咳血，肺炎，咳嗽。

大自然的味道是平的，甜的，苦的。归肺经、心经。

功效与作用:益气活血，通脉平喘。属于滋补品的范畴。

？现代药物化学分析表明，其根部含有红景天苷、苷元酪醇、福尔摩沙、藏红花醛、咖啡酸、山奈酚、没食子酸乙酯、β-谷甾醇、邻苯二甲酸二丁酯、棕榈酸、香豆素、红景天苷、人体所需的17种氨基酸、21种微量元素、维生素和挥发油。

现代药理学研究结果表明，红景天是航空、航天、军事医学、运动医学和保健的重要药材。主要用于缓解高原反应引起的各种不适，如气虚血瘀、胸痹心痛、中风偏瘫、乏力气喘等。

红景天每日用量过多会有副作用，儿童和孕妇不宜食用，也不宜与其他物质浸泡在日常水中，发烧咳嗽的人也不宜使用，以免引起更严重的症状。

？高原生态系统非常脆弱。由于过度放牧和人为无计划采挖，作为该系统建群种之一的高山红景天种群呈下降趋势，其分布格局遭到严重破坏。

女士们，先生们，端午节就要到了，这是高原公路旅行的黄金季节。如果想去青藏高原游玩，最好随身携带一些红景天胶囊，可以有效缓解高原反应。