六月三伏天用树叶泡脚怎么样？

夏季湿度恰到好处，脾胃受阻，就会出现食欲不振、嗜睡、精神萎靡、烦躁不安等症状。夏天泡脚，有助于祛暑湿，预防感冒，使人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。那么三伏天用艾叶泡脚怎么样？

中医认为，艾叶是纯阳之品，符合阳气生发，能驱除体内寒气和久湿，是夏季很好的保健品。艾叶又名艾叶，为常用中药，性温，味苦，入脾肾。艾叶是一味芳香化浊的中药。具有温经止血、散寒止痛、排毒消疫的作用，尤其是熏艾叶的消毒作用更大。民间有句谚语“家有三年情，大夫不必来。”艾叶具有温经止血、散寒止痛的功效。其中艾叶的效果最好，临床上常用其外用，如艾灸、煎汤洗等。

艾叶水泡脚能有效祛除虚火和寒火，可治疗与虚火和寒火有关的疾病，如门脉溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等。

艾叶泡脚的注意事项

1.艾叶泡脚的时间不要超过半小时。当然，因人而异。如果后背中间湿湿的，额头有汗，就会达到效果。

2.艾草泡脚的时间最好控制在饭后一小时，睡前两小时左右。

3.艾草泡脚的水温最好控制在40到50度以内。如果条件允许，最好用木桶泡脚。

4.用艾蒿泡脚前最好喝点水，补充新陈代谢后的体液。

5、使用频率不要太高，一周两三次就好，太频繁，拉肚子太多，对身体不好。

6.艾叶泡脚后，按摩脚底五分钟，敲脚十分钟更好！