菊花茶有哪些功效和禁忌？

菊花茶味苦微寒，有疏风清热、平肝明目、清热解毒的作用。具有降血压、扩张冠状动脉和抗菌的作用。长期饮用菊花茶可以增加人体钙质，调节心肌功能，降低胆固醇。菊花茶有一定的放松神经、缓解头痛的作用。

二、菊花茶的禁忌:

1，有咽部炎症的人不宜使用:要尽量减少对胃的刺激，而菊花性凉，长期饮用容易刺激胃酸分泌，使咽部炎症持续存在。

2、感冒期的人不宜用:菊花茶性凉，不适合感冒的人喝，感冒的人如果喉咙痛一定要多喝水，急性期积极服药，避免拖成咽炎，造成长期不愈。

3、孕妇请勿使用:菊花属寒性食物，孕妇最好不要喝菊花茶。

4、阳虚的人禁用:一味喝有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人。多喝凉性菊花茶容易引起胃部不适。

5、菊花会引起过敏性结膜炎。菊花不仅会引起严重的过敏性结膜炎，有花粉热过敏性结膜炎病史的人也需要特别注意，因为这类人服用菊花容易引起过敏反应。

扩展数据:

菊花茶注意事项:

菊花茶的饮用方法很多，可以根据不同的需求选择。清香宜人的甘菊适合泡茶，苏杭产的白菊花是最佳选择。泡菊花茶时，最好用透明玻璃杯，一次放四五粒，然后用开水冲泡2-3分钟。当水七八成热时，可以看到茶叶逐渐变黄。

2.喝菊花茶的时候，可以在茶杯里放几颗冰糖，这样喝起来更甜。其实菊花茶是不加其他茶叶的，只是把干菊花泡在水里或者煮开了喝。冬天的热饮，夏天的冰镇饮料，都是不错的饮品。

参考资料:

百度百科-菊花茶