高良姜与山奈的区别。

外观和营养价值。苹果健绿网站上的资料显示，高良姜是一种中草药，根茎呈圆柱形，有特殊的香味，气味属于多年生草本植物，而山奈为姜科植物，根茎呈绿色、白色或淡绿色，能除湿散寒。高良姜可以止痛散寒。胃癌、恶心呕吐或腹部冷痛时可用高良姜。它是一种热的中草药。山奈可以达到抗癌的效果，对肠道平滑肌的作用也非常明显。能止痛、理气、温中散寒。对于食欲不好、拉肚子等患者来说，适当使用一些还是很适合的，而且还能达到抗菌的效果。其中含有山奈酚，抗炎作用明显。