什么是光敏性

夏天，阳光普照，紫外线惹麻烦！越来越多的人因为晒伤而就医，有的人甚至只晒5分钟就皮肤过敏、红肿、瘙痒，这就是光过敏性皮炎的症状。

皮肤红不一定是晒伤。如果短时间暴露在阳光下，皮肤会发红发痒，很可能是对紫外线过敏。(光过敏性皮炎)

光过敏性皮炎是一种多类型的轻型皮肤病，俗称日光过敏。光过敏反应是由于接触某些化学物质、药物或不明原因引起的抗原抗体反应。在阳光暴晒部位，如额头、脸颊、鼻子出现红痒，有时只是轻微暴晒，如坐在窗边或车内，也会引起过敏。而且皮肤上的皮疹，严重时会流汤水，常伴有剧烈瘙痒。发生这种情况时，应急措施如下:尽快冰敷，以降低温度和炎症，减少皮肤损伤；口服消炎止痛药、外用烫伤膏或痱子膏起水泡时不要弄破，否则可能造成二次感染；如果怀疑自己服用的药物引起过敏，看病时记得把用过的外用和内服药物带给医生参考；如果反复发作，家族史中有人患有免疫性疾病，请尽快就医、抽血化验；做好防晒工作，风雨无阻一定要涂防晒霜，避免复发。

除了光过敏体质，今年因为紫外线指数远高于平均水平，晒伤的病例比以前多了40%，而且大部分都会是因为暴晒半天或者一天造成的。为避免紫外线辐射对人体的影响，我们应注意以下原则:

*尽量避免中午出门。

*尽量穿薄、宽松、吸汗的长袖衣服。

*在烈日下戴帽子和太阳镜。

*经常在户外的野外人员要勤于修补。

*普通上班族，早上涂了防晒乳液后，如果进办公室后不出门，中午出去吃饭前再补一遍就行了；如果下午下班后还有阳光，就要再擦一遍

*从基础妆、底霜到蜜粉，最好有防晒效果。

*每天早上洗脸，涂上防晒霜，等半小时防晒霜生效后再出门。

*除了晒前的保护，晒后的保湿也很重要。可以用乳液拍打皮肤，防止角质受损导致的斑点和老化。